Le Cours Simon vous propose un stage de coaching théâtre pour adultes avec le professeur Céclia Word.

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Dates : à venir !

Horaires : 14h-17h

Tarif: 330 euros

Lieu : 14 rue la vacquerie 75011 Paris

Niveau: Tout Niveaux

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STAGE EN EXPRESSION ORALE ET COMMUNICATION
COACHING DU COURS SIMON

(programme sur 5 séances)

1ere séance :
OBJECTIFS : identification des capacités orales, vocales, gestuelles de chaque stagiaire.
a) Présentation dynamique (par binômes) des stagiaires : qu’attendent-ils de ce stage ?
b) S’il y avait 3 éléments à améliorer, quel seraient-ils ?
c) Portrait-robot du super-orateur. Brainstorming ou « remue-méninges » Les freins ou les moteurs.
Les attitudes d’ouverture.Ce qui bloque. Synthèse sur le Vu, l’Entendu, le Compris. On note les points les plus importants.
d) Prises de parole simples et libres. Les 5 points importants en prise de parole.
Exercices sur le regard, 1er outil de communication. Etre regardant et non pas regardé ! Le corps dans l’espace.Trainings. Se faire confiance.

2ème séance :
LA VOIX : Comment ça fonctionne. D’où vient-elle ? La respiration porteuse du souffle qui porte la voix. Trouver son medium. Identifier les résonateurs. Comment développer la puissance de la voix pour affirmer sa présence. La voix, signature de notre personnalité. Soutenir ses finales.
Exercices de diction, articulation. Les respirations : abdominale, thoracique, claviculaire, nasale.
La RESPIRATION, indispensable pour contrôler le stress. Nombreux trainings sur des lectures de textes, prises de parole. Plaidoiries. Jeux de rôles et impros.

3ème séance :
La STRUCTURE DU DISCOURS : Prises de paroles préparées. Savoir s’exprimer en étant clair. Divers plans pour être compris et suivi dans son discours : Le FOA, le SOSRA, QQPCOQ. Exemples et illustrations rendent vivante une prise de parole. L’humour, qui rassemble.
Les pauses et les silences qui donnent valeur aux mots. Hiérarchiser ses idées et retenir une idée
forte. La règle de trois : Introduction, développement, conclusion. Trainings.

4ème séance :
La TRANSMISSION DU MESSAGE : exercice de « la Veuve Mouillé » . 8 possibilités de déperdition du message.. L’importance de la concentration, l’écoute active, l’adaptation à l’autre. Les 3 temps.Théorie de la communication.. Savoir reformuler.
L’ESTIME DE SOI : Pyramide de Maslow. Identification des jugements destructeurs. Se faire confiance et s’aimer. ON PEUT CHANGER.

5ème séance :
LA GESTION DU STRESS : Qu’est-ce que le stress ? Ses origines, ses symptômes. Les facteurs de stress. La chimie du corps en période de stress. Le trac, un stress ponctuel. Les 3 états du stress.
Le stress positif et contrôlé mène à la performance. Il est donc nécessaire ! Contrôle du stress par les respirations et la relaxation. Initiation à l’EFT comme moyen d’évacuer les émotions. Relaxation

Retour par les stagiaires de toutes les séances. Bilan général et évaluation du stage

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Cécilia Word

Comédienne depuis toujours et professeur au cours Simon, elle exerce comme coach dans de nombreuses entreprises comme la SNCF, PSA, Bouygues, la Banque Populaire, les avocats du Barreau de Paris, des acheteurs internationaux ou des ingénieurs etc…

Mais donne également les outils nécessaires aux étudiants pour leurs oraux (bacs ou prepas)  à savoir : allier le fond et la forme pour capter et convaincre un public. Art subtil !